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美的生活|女性に向けての美容・健康・ライフスタイルのお役立ち情報!

30代からの美的生活~大人な女性のために~

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冬太るのはなぜ?太らない方法を原因別にご紹介

「いつもなぜか冬になると太ってしまう…」そんな女性は多いのではないでしょうか。1年のうちで冬が一番太る、体脂肪が気になるのは冬だと答える女性は多く、8割に上るとの調査結果もあるほどです。ダイエ

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セーターを洗濯したら縮む・伸びるのはなぜ?対処法もご紹介!

寒くなると大活躍するセーター。冬の時期にはセーターは欠かせないアイテムですよね。セーターは着やすくて最高なんですが、一つ気にしなければいけないことと言えばお洗濯についてです。 セーターは

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ヴァーノチュカとは?世界のクリスマスパンをご紹介!

クリスマスに用意する食べ物といえば、クリスマスケーキに、チキンに、あともう1つクリスマスならではのパンがあります。クリスマスのパンにはいくつかの種類がありますが、その一つにあるのがヴァーノチュ

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換気扇のシロッコファンを掃除する方法

フリーライターのまいこです。先日、換気扇の掃除をしました。少し早めの大掃除です。 キッチンの換気扇は、羽根の形状によりプロペラファンとシロッコファンの大きく2つにわけられます。我が家の換

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辛いものを食べると快楽物質が出る?病みつきになる理由を解説!

いつもはそんなに辛いものが好きだというわけでないのに、なんだか無性に辛いものが食べたくなる、そんな経験はありませんか? どうして辛いものばかり食べたくなってしまうのでしょうか。辛いものを

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ブレイズとは?おすすめの具材とフライパンでできる簡単レシピ

健康や美容のためには野菜をたくさんとったほうがいいということはわかっていても、野菜をとるってけっこう大変ですよね。一日にこれぐらいは食べてください、と言われている量を実際目で見るとびっくり。こ

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さこし忠臣蔵とは?おすすめの食べ方からお取り寄せ方法まで

さこし忠臣蔵ってご存じですか?実はさこし忠臣蔵とは忠臣蔵の地で作られているある食べ物のことです。知る人ぞ知る食材ですが、味の良さから食通の間で人気があります。 さこし忠臣蔵はどうしておい

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十二支の動物に込められた意味と順番にまつわるエピソードをご紹介

毎年年賀状を書く時が来ると、「来年の干支はなんだっけ?」と思う人も多いのではないでしょうか。毎年変わる十二支、自分の生まれ年は十二支の中のどの動物なのかは答えられても、自分の干支以外の十二支を

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今年こそマスターしよう!十二支の覚え方

年賀状を書く季節が来ると、来年は何年だっけ?そもそも今年って何年だったっけ?と悩むことも多い十二支。しょっちゅう使うことはないからか、順番もあやふやだったりします。改めて聞かれると答えられなか

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2020年の干支は「子」!子年の性格・特徴と相性をご紹介

2020年は十二支で言うと子年、ねずみの年になります。十二支の中でも一番最初にあたる子年ですが、「子」にはどんな意味があるの?そう聞かれると答えがわからない、と言う人も多いのでは? 子年

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水回りの掃除にはクエン酸が効く!4つの使い方と活用法を伝授

毎日使うお風呂やトイレなどの水回り、掃除したつもりでもすぐ汚くなって嫌になってしまいますね。きれいにするのは大変なのだけれど、衛生面を考えてもきれいにしておきたい水回りの掃除に効果的なのがクエ

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洗濯機は掃除が必要!汚れやすい場所と掃除の方法をご紹介

ご家庭にある電化製品の中でも、洗濯機は特によく使うもののひとつです。汚れた服をきれいに洗ってくれる洗濯機は、私たちの生活にはなくてはならないものですが、毎日使っていれば洗濯機自身も汚れていきま

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メラミンスポンジを溶かすには?詰まったときの正しい解決方法!

洗剤を使ってもなかなか取れないしつこい汚れを、水だけで落としてくれるメラミンスポンジ。メラミンスポンジのおかげで水回りの掃除がとても楽になった、と喜んでいる人は多いでしょう。でもスポンジってう

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掃除には重曹!効果の秘密から3つの使い方・活用方法まで

ドラッグストアやスーパーに行くとキッチンやトイレ、お風呂など掃除する場所ごとにさまざまな種類の洗剤が売られています。しかしすべての種類を揃えるのは大変ですし、強力な洗剤は手荒れも気になりますね

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セスキ炭酸ソーダとは?掃除に使える理由と使い方をご紹介

ナチュラル志向の高まりの中で、お掃除に使うアイテムも安全性が高く環境にやさしいものを使いたいと考える人が増えています。そんな中で重曹やクエン酸と並んで人気が高まっているのがセスキ炭酸ソーダです

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コードレス掃除機が人気!特徴・種類から選び方までご紹介

掃除をする家電としてどこの家庭でも必ず一台は持っている掃除機。掃除機はコードがついていると引っ掛かったり引っ張ってコンセントから抜けてしまったりとけっこうやっかいです。コンセントが近くにない部

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マキタの掃除機が人気!選び方のポイントとおすすめ機種を解説【レビューあり】

毎日の掃除にはこれがないと困る一番の掃除機。どこの家庭にも一台はあるのではないでしょうか?家庭によっては何台かを使い分けているところもあるのでは? 家庭の必需品の掃除機ですが、掃除機は各

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トイレつまりの直し方!症状・原因と自分で直す方法をご紹介

家のトイレが詰まってしまった!何度も水を流してみるけれど流れてくれない!でも、慌てないで。トイレのつまりは多くの場合、自分で直すことが出来ます。 トイレのつまりはいつ起きるかわかりません

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イマドキの掃除の実態は?おすすめの道具をご紹介!

部屋がきれいだと気持ちよいものですが、掃除をしようと思うとけっこう時間がかかるものです。短い時間で掃除ができる掃除用具があったらほしいですよね?そんな現代人の悩みを解決してくれるものがイマドキ

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「洋風おせち」もGOOD!ポイントとおすすめレシピをご紹介

おせちと言えば昔ながらの和食のイメージが強いですが、最近は和食だけでなくいろいろな種類のおせちが登場しています。家族みんなで食べるおせちは、子供たちの喜ぶものがいいですよね。そこで増えているの

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