お正月の食べ物と言えば、おせち料理と並んでお雑煮があります。毎年、家で食べていると言う方も多いと思いますが、意味について考えたことはありますか？実は、お雑煮にはおせち料理と同じように、いろいろな思いが込められているんです...
安い・おいしい・ヘルシー！「鶏むね肉」をやわらかくする方法と簡単レシピ
肉の中でもジューシーなことから好きな人の多い鶏肉。特に鶏むね肉は栄養価が高いのにカロリーは低く、お財布にもやさしい、子供からお年寄りまで幅広い年代の方におすすめの食材です。むね肉はちょっとパサパサして苦手という方もいらっ...