冬は特に温かい食べ物がいいですよね。家族でお鍋を囲めば、体はもちろん心まで温まります。 でもここで一つ心配なのが鍋太りです。おいしくってどんどん食べていたら、食べた日の翌日、顔がむくんで
掃除洗剤を減らしたい！最低限必要なものと断捨離のコツを解説
掃除をしよう！と思ったらまず必要なものの準備から入りますが、そのうちの一つと言えば洗剤ですよね。でも洗剤ってスーパーなどに買いに行くと、いっぱいあって何を買ったらよいかわからなくなったりしませ
冬太るのはなぜ？太らない方法を原因別にご紹介
「いつもなぜか冬になると太ってしまう…」そんな女性は多いのではないでしょうか。1年のうちで冬が一番太る、体脂肪が気になるのは冬だと答える女性は多く、8割に上るとの調査結果もあるほどです。ダイエ
セーターを洗濯したら縮む・伸びるのはなぜ？対処法もご紹介！
寒くなると大活躍するセーター。冬の時期にはセーターは欠かせないアイテムですよね。セーターは着やすくて最高なんですが、一つ気にしなければいけないことと言えばお洗濯についてです。 セーターは
ヴァーノチュカとは？世界のクリスマスパンをご紹介！
クリスマスに用意する食べ物といえば、クリスマスケーキに、チキンに、あともう1つクリスマスならではのパンがあります。クリスマスのパンにはいくつかの種類がありますが、その一つにあるのがヴァーノチュ
換気扇のシロッコファンを掃除する方法
フリーライターのまいこです。先日、換気扇の掃除をしました。少し早めの大掃除です。 キッチンの換気扇は、羽根の形状によりプロペラファンとシロッコファンの大きく2つにわけられます。我が家の換
辛いものを食べると快楽物質が出る？病みつきになる理由を解説！
いつもはそんなに辛いものが好きだというわけでないのに、なんだか無性に辛いものが食べたくなる、そんな経験はありませんか？ どうして辛いものばかり食べたくなってしまうのでしょうか。辛いものを
ブレイズとは？おすすめの具材とフライパンでできる簡単レシピ
健康や美容のためには野菜をたくさんとったほうがいいということはわかっていても、野菜をとるってけっこう大変ですよね。一日にこれぐらいは食べてください、と言われている量を実際目で見るとびっくり。こ
さこし忠臣蔵とは？おすすめの食べ方からお取り寄せ方法まで
さこし忠臣蔵ってご存じですか？実はさこし忠臣蔵とは忠臣蔵の地で作られているある食べ物のことです。知る人ぞ知る食材ですが、味の良さから食通の間で人気があります。 さこし忠臣蔵はどうしておい
十二支の動物に込められた意味と順番にまつわるエピソードをご紹介
毎年年賀状を書く時が来ると、「来年の干支はなんだっけ？」と思う人も多いのではないでしょうか。毎年変わる十二支、自分の生まれ年は十二支の中のどの動物なのかは答えられても、自分の干支以外の十二支を